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复发预防:拥抱奇怪和有趣的事情要做

一个男人用烤箱中的饼干托盘。
无聊只能让你失望。部分复苏正在探索新的想法和活动。

 

瘾的谎言是没有酒精或毒品的生活不会享受乐趣。 没有什么 没有酒精或毒品会很有趣。

当然,这不是真的。

确认,只需留意你。人们去看电影,在没有任何影响的情况下出去吃饭。他们打篮球并做填字游戏。他们乘坐旅行并和朋友一起出去玩。

当然,还有一个你有这种乐趣的时间。即使是很久以前。关键是发展新的心态。

当你无聊时奇怪的事情

所以你家独立 - 有一段时间杀死。基本上,你很无聊。

当然,有很多爱好,你可以占用。你也可以锻炼或读一本书。但这不是我们所说的。你现在不希望改变你的生活。你只是希望有一点乐趣。

其中一些可能看起来有点,很奇怪。但这就是点。让我们潜入。

在家里有20个有趣的事情

下载喜剧演员的播客,漫步长途跋涉。制作愿景板。在大学或军队中汇集了朋友或家人的护理包裹。开始一个博客。使用bitmoji制作自己个性化的表情符号。为你的妈妈写一首诗。学习月下走路。泡泡浴。开始一个室内草药花园。做一个难题。开始研究你的梦想假期。做一个花安排。从划伤中烘烤一些东西。计划一个主题的电影之夜。学会做指甲艺术。电影自己的烹饪节目并将其发送给朋友。学习书法。创造珠宝。制作剪贴簿。打电话给一个总是让你笑的老朋友。

恢复和罗利屋

无聊可能是每个人的生命事实。在Raleigh House,部分恢复过程正在学习应对令人不愉快的日常情绪。我们的专家团队共同努力解决成瘾的身体,心理,心理,情感和社会方面。 填写我们的表格 或者今天联系我们,了解更多信息 药物和酒精成瘾治疗方案.

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