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作为必不可少的医疗保健提供者,我们正在开放和支持所有地点需要成瘾的人。学到更多。

攀岩在成瘾治疗中

成瘾恢复的攀岩疗法

攀岩不仅仅是迷上了一堆绳索,爬上墙壁。攀岩疗法让您从您的日常生活中脱颖而出,以您从未经历过的方式挑战您,并帮助您专注于目前的时刻。

在Raleigh House,我们提供攀岩作为体验治疗活动,可以帮助加强您的身体,强化您的思想,并为您提供一种应对压力而不是依赖酒精或吸毒的新方法。

攀岩如何与成瘾治疗有关?

攀岩是一种蓬勃的身体活动,需要使用手,脚和身体的其他部位来爬岩石,山脉或室内结构。攀岩是一种物理和精神上要求的活动,需要强势,意志力和决心完成。

与巨石,顶级绳索或其他竞争力攀岩不同,罗利屋提供室内岩石攀登,作为我们的疗法的一部分,无论在外面的一天或天气条件外,客户都可以安全地攀升。

攀岩疗法在罗利议院的希望

在Raleigh House,我们相信您需要一种基于循证的治疗和经验疗法的组合,以帮助将心灵,身体和精神从瘾中治愈。如果你没有另一个,你缺少一个重要的部分治疗,这对长期康复至关重要。

室内攀岩在牧场上攀爬

这就是为什么我们提供室内岩石攀登,作为凭借个体和群体治疗等循证治疗的体验治疗活动。我们的室内攀岩墙为您提供一种较轻的传统运动形式,以及任何压力或情绪的出口,您可能会在您通过上瘾时感受。

查看我们牧场的照片

身体的 &成瘾治疗中攀岩治疗的心理益处

攀岩是一种有益的活动,为成瘾治疗方面提供无数益处。其中一些好处包括:

身体的 Health

成瘾伤害了你的身体并减少了你的体力。类似于举重或跑步,攀岩可以让你更强大,改善你的整体身体健康。

自信心

成瘾和 双诊断障碍 可以让你感到无能为力。您占用墙壁的每一步和每个新的手柄都有能力增加你的信心,提醒自己,你可以做到。

解决问题的能力

攀岩需要很多策略和心理能力。攀登可以帮助重新训练你的大脑宝贵的问题解决和批判性思维技能,然后可以应用于你生命中的其他部分。

增加脉冲控制

冲动的行为与药物滥用相关联。但是当你爬墙时,没有抽吸的空间。攀岩有助于您用更智能,更健康的决策取代冲动的思维。

信任自己和他人

即使你附着在绳索,攀岩也可能是令人恐惧的。这是因为你仍然必须依靠拿着绳索的人来保持你的安全。攀登教导你不仅是如何信任自己的能力,而且还要相信其他人 - 你在瘾时可能迷失的东西或因为你经历了创伤。

攀岩治疗加工成瘾

最终,我们希望摇滚攀登是另一种方式,让您锻炼和处理您从成瘾或心理健康所经历的疼痛,如抑郁症,焦虑或 创伤。谁知道,它甚至可能成为你随身携带的激情,以帮助维持持久的康复。

了解有关我们整体成瘾治疗计划的更多信息

我们在Raleigh House的方法不仅可以帮助您克服成瘾,而且为了挑战您成为一个更强大,更健康,更自信的人,他们不需要酒精或毒品来迎合满足。这是作为成瘾治疗的体验治疗的岩石攀登是什么。

如果您或亲人遭受瘾,请了解更多有关我们治疗哲学的更多信息。如果您对攀岩或我们的康复计划有疑问,请 今天联系我们 或直接致电我们 720.891.4657.

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发布时间: 2021-05-11 19:23:34

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